miercuri, 15 martie 2017

Reteta pentru un suc energizant din fructe si legume

- o sfecla rosie
- frunze de salata verde
- frunze de spanac
- frunze de patrunjel ( o legatura)
- doua sau trei mere

- un morcov
- o lamaie
- 3 portocale
- banana
Sfecla , merele si morcovul le tai in bucati mici si le amestec in blender cu sucul stors din lamaie si portocale. 
Adaug apa in functie de cat de gros vreau sa fie sucul.
In general imi iese cam 2 litri de suc foarte gustos cu efect energizant.



5 comentarii:

  1. I must be thankful for sharing your ideas.Thank you for the good writeup.its a brelient job.please visit here for more detail:
    Packers And Movers Bangalore charges

    RăspundețiȘtergere
  2. شركة نقل اثاث بالدمام تقدم خدمات لا حصر لها رائعة لتلبية طلبات العميل وتحقيق كل ما يتمناه في خدمات نقل العفش بالدمام فثقتنا في اعمالنا جيدة قد وضعتنا كخبراء داخل مجال نقل الاثاث حيث يتم التشاور مع حقيبة مختلطة من داخل شركة نقل عفش بالدمام عن اختيار المواد الخاصة بك والمواد أو الأشياء من على عتبة منزلك لتصل جميع ممتلكاتك بأمان إلى المكان الذي ترغب فيه
    شركة نقل الاثاث بجدة لدينا ميل الي التفكير في إعطاء نوع من الإدارات لدي شركة نقل اثاث بجدة التي تطوير انفسهم ومتابعة كل ما هو حديث في عالم نقل الاثاث المنزلي والبحث عن الطرق الحديثة التي تؤدي الي انجاز المهمة بكل سهولة والتي تترك نجاح باهر يمكن أن يساعد على ارضاء نفسية عملائنا.لدينا الميل في شركة نقل عفش بجدة إلى أن يشار جيدا إلى السيارات الحديثة التي نمتلكها علي انها ذات كفاءة عالية كما نمتلك عمال تنزيل علي اعلي مستوي كما يوجد لدينا في خدمة نقل عفش بجدة
    فنين فك وتركيب لديهم القدرة الكافية علي التعامل مع جميع انواع الاثاث كما اننا نمتاز باننا نمتلك المغلفون الذين يقومون بتغليف جميع الاثاث المنزلي للحفاظ عليه من الغبار والتكسير كل هذه العوامل التي تقدمها شركتنا نتيجة للمعيار والتنمية والعقل
    شركة نقل الاثاث بمكةتكتشف مجموعتنا الخاصة في فريق شركة نقل اثاث بمكة في خدمتك في أي وقت من اليوم وأنها مستعدة للبقاء طيلة الوقت لمساعدتك في نقل اثاث منزلك سواء كان بيتك كبير او صغير قهذه ميزة الشركات الكبيرة التي تقدم الخدمات المتميزة فنحن نأمل دائما لإعطاء أفضل انطباع من تجربة نقل ممتازة. يتم اتخاذ كل خطوة الرعاية من قبل فريقنا والتعامل مع أفضل طريقة ممكنة. لدينا في شركة نقل عفش بمكة المتخصصين هم أيضا على استعداد للرد على الاحتياجات الفورية لعملائنا الكرام.
    مستودعات تخزين الاثاث بالرياضالتعبئة والتغليف واحدة من أكثر المعترف بها في خدمة نقل وتخزين الاثاث بالرياض فخدمة التعبئة والتغليف لدي شركة تخزين اثاث بالرياض يمكن أن يحصل على انتباه الكثير من العملاء وهذا يرجع ببساطة إلى أننا نواصل الوفاء بطلباتهم. كما قمنا بتطوير وواصلنا تقديم أفضل الخدمات التي تحافظ علي ممتلكتهم في مستودعات تخزين العفش التي تكمل في الحفاظ علي الأموال المدفوعة في ممتلكتهم لحين الرجوع اليها مرة أخري
    شركة تخزين اثاث
    الشيء المثير للإعجاب بالنسبة الينا في شركة تخزين عفش بالرياض هو أن فريقنا على استعداد لخدمتك في أي وقت من اليوم لطالما كنت بحاجة لدينا فنحن نواصل إقناع عملائنا التأمين علي جميع العناصر الخاصة بهم. هذا هو السبب الرئيسي لماذا بقينا على أنها

    RăspundețiȘtergere


  3. عزيزى العميل يمكنك من خلال شركتنا بما تمتلك من ادوات واجهزه حديثه الحصول على اعلى مستويات النظافه لخزان المياه لديك يمكنك الاعتماد على شركتنا لتميزها فى هذا المجال وهو مجال تنظيف الخزانات بحائل
    شركة تنظيف خزانات بحائل
    فنحن من افضل الشركات المتخصصة في اعمال التنظيف وعزل الخزانات مع الالتزام الكامل بين العملاء والشركة فنحن نقدم لكم افضل العماله المدربه والمتميزه في استخدام افضل الالات والمعدات الحديثه لاتمام عملية تنظيف الخزان
    شركة تنظيف خزانات بجازان
    قد يظن البعض أن أعمال نقل الاثاث ونقل العفش الخاص بالمنازل أو الفلل أو الشقق أمرا يسيرا وأى فرد لديه سيارة نقل يستطيع أن يقوم بهذه المهمة
    شركة نقل اثاث بحائل
    ولكن الحقيقة عكس ذلك فان الاعتماد على ألاشخاص العاديين أو الحاصلين على الاجرة ليس بالامر السليم من أجل الحفاظ على أثاث منزلك ولكن الحل الأمثل لك هو الاعتماد على شركه متخصصه تكون كفيله بكافة اعمال منزلك
    شركة نقل عفش بحائل
    سبب تميزنا فى شركة العربى احدى الشركات الاولى فى مجال نقل اثاث بجازان عن طريق العمل الجاد والخبره الطويله التى حصلنا عليها من خلال اعمالنا المتعدده التى قمنا بها حيث وفرنا لعملائنا عمال ماهرون وسيارات نقل حديثه
    شركة نقل عفش بجازان
    الحشرات ستجد انه من اكبر واوسع المجالات التى تعمل بها العديد من الشركات فى حائل وجازان لانه نظرا للبيئه الصحراويه وطبيعة الجو الصحراوى بالمملكه فطبيعة الجو هناك تساعد على انتشار العديد من انواع الحشرات
    شركة مكافحة حشرات بجازان
    او باى منطقه اخرى ستجدنا ان شاء الله
    عملائنا الكرام دعونا نصطحبكم من خلال الاسطر القليله القادمه فى التعرف على الحشرات الخطيره فى المملكه حيث انها من اهم واخطر الحشرات التى تنتشر فى المملكه وهى ماتسمى بحشرة النمل الابيض
    شركة رش مبيدات بجازان
    حيث انها تؤثر على البنايات والقواعد الخرسانيه مما يجعلها مهدده دائما بالسقوط اذا تمكن منها النمل الابيض ودور شركتنا هو القضاء على حشرة النمل الابيض نهائيا
    شركة مكافحة حشرات بحائل






    RăspundețiȘtergere
  4. فى شركة العربى نقدم خدمة شركة تنظيف بحائل ان النظافه هى من اكثر واهم الامور التى قد تعفى الانسان من الامراض الكثيره لذلك شركة العربى تسعى دائما ان تقدم جميع اعمال التنظيف الى عملائها الذين يثقون بها
    شركة تنظيف بحائل
    كما تقدم افضل الطرق الحديثه وتوفر لهم الراحه التامه وعدم المشقه فان شركتنا تسعد ان تقدم لحضراتكم افضل انواع النظافه العامه
    شركة تنظيف فلل بحائل
    وتحب ان تقدمها على اعلى مستوى من المستويات وفى نفس الوقت ان شركتنا لا تقبل المنافسه فى الاسعار حيث ان شركة العربى تعمل فى جميع اعمال النظافه فى حائل بارخص الاسعار وتقدم افضل العروض دائما لعملائها الكرام
    شركة تنظيف مجالس بحائل
    من أهم أسباب سعادة الانسان وبالأخص عندما يتعلق الأمر بكيف يبدو منزلك, فإن تطلعاتك وأحلامك تصبح كبيرة، فمنزلك هو انعكاس لك، ولهذا السبب أنت بحاجة إلى
    شركة تنظيف منازل بحائل
    شركة تنظيف رخيصة ومجربة وثبتت انها الافضل بين الشركات فنحن نقدم افضل خدمات التنظيف فى شركة العربى حيث نضمن لك عملية التنظيف بدون اى اخطاء لاننا نسعى دائما لنكون افضل
    شركة تنظيف كنب بحائل
    وهدفنا هو الوصول الى القمه وكل ذلك عن طريق ارضاء عملائنا وتحسين ثقتهم بنا والقيام بعملنا على احسن وجه ولدينا فروع اخرى فى مدينة جازان مثل
    شركة تنظيف بجازان
    فنحن نقدم لكم شركة العربى من الشركات المميزه والرائده فى جازان وهى تقدم تنظيف البيوت على احسن وجه كما تقدم تنظيف فلل وتنظيف شقق وتنظيف مجالس وتنظيف واجهات وتنظيف مسابح وتنظيف خزانات
    شركة تنظيف منازل بجازان
    وتقوم شركتنا بالاعتماد على احدث الالات وعلى افضل انواع المنظفات العالميه التى تعمل على ازالة البقع كما تعمل على ازالة الاوساخ بسرعه كبيره وتقوم بخدمات اخرى كثيره
    شركة تنظيف مجالس بجازان
    وكل ذلك نقوم به من خلال شركتنا شركة العربى بافضل الاسعار وارخصها التى تتناسب مع جميع الطبقات من العملاء والموظفين وغيرهم من الذين يقيمون فى جازان
    شركة تنظيف كنب بجازان


    RăspundețiȘtergere

  5. تعد شركتنا افضل شركة صيانة مكيفات بمدينة جدة حيث توفر لكم الشركة خدمات ممتازة وراقية
    شركة صيانة مكيفات بجدة
    بالاضافة الي قيام الشركة بعمليات التنظيف علي اكمل وجه ونقدم لكم خدمة تنظيف المكيفات بشكل راقي جدا
    شركة تنظيف مكيفات بجدة
    ونحن كاسم كبير نقوم بخدمات كشف التسربات بمكة ونقوم بالعمل بافضل الاجهزة ونمتلك افضل الفنيين المتخصصين
    شركة كشف تسربات بمكة
    كما يتوافر في الشركة خدمات العزل بكل انواعها واحجامها وتعد ايوان افضل شركة عوازل بجدة لما توفره لعملائها من خدمات علي مستوي عالي وراقي جدا
    شركة عوازل بجدة

    RăspundețiȘtergere

parerea ta ...